Susu Dancow 5+ Kebutuhan Nutrisi Bagi Si Kecil
Memasuki usia 5 tahun atau biasa juga disebut masa pra sekolah, si Kecil semakin membutuhkan lebih banyak nutrisi untuk menunjang tumbuh kembangnya. Selain nutrisi yang didapatkan dari aneka menu makanan sehat yang telah Bunda berikan untuk si Kecil, nutrisi tambahan juga bisa didapat dari pertumbuhan anak seperti Susu Dancow 5+ yang dilengkapi dengan banyak kandungan gizi yang baik bagi anak, terutama anak-anak yang sedang berada pada masa pra sekolah atau berusia 5 tahun.
Lalu bagaimana cara yang tepat untuk melengkapi kebutuhan nutrisi tersebut? Simak ulasan berikut ini.
Menyiapkan menu sehat yang akan Bunda berikan pada si Kecil, dan pastikan mengandung nutrisi seimbang.
Buat jadwal makan makan si Kecil, jadikan kegiatan ini rutinitas dengan konsisten. Sehingga si Kecil tidak mengeluh lapar atau tidak menghabiskan makanan nya karena ia masih kenyang. Idealnya si Kecil makan 3 kali sehari.
Selain makan pokok 3 kali sehari (sarapan, makan siang, dan makan malam), si Kecil juga bisa Bunda berikan camilan sehat untuk membantu melengkapi asupan nutrisinya setiap hari.
Selain makanan pokok dan aneka camilan sehat, pemberian susu pertumbuhan juga dapat membantu melengkapi kebutuhan nutrisi si Kecil apalagi susu merupakan sumber kalsium yang tinggi. Bunda bisa memilih Susu Dancow 5+ yang juga mengandung berbagai nutrisi penting bagi proses pertumbuhan si Kecil.
Jangan lupa pastikan juga si Kecil minum air putih yang cukup. Bunda perlu membiasakan ia minum air putih karena air putih mempunyai peran penting dalam proses pencernaan si Kecil. Hal itu berkaitan dengan proses penyerapan nutrisi kedalam tubuh. Selain itu, air putih juga dapat membantu proses pembentukan jaringan baru di dalam tubuh.
Bunda harus memastikan si Kecil mengkonsumsi serat yang cukup. Karena serat berperan dalam mendukung pencernaan yang sehat, membantu proses penyerapan nutrisi agar lebih efisien, menyerap toksin, serta dapat mencegah terjadinya gangguan kesehatan seperti sembelit.
Itulah beberapa cara untuk memenuhi kebutuhan dalam proses pertumbuhan si Kecil yang harus Bunda perhatikan. Jadi, pastikan ia mendapatkan asupan nutrisi yang lengkap ya, Bun agar ia bisa mendapatkan tumbuh kembang yang optimal serta kesehatannya tetap terjaga sehingga ia dapat mengeksplorasi dunianya dengan maksimal.
Tidak ada komentar: